Chia puding eperrel és kókusszal

Már alig várjuk, hogy végre kapható legyen a zamatos, magyar eper!

Chia magból készült pudingreceptünk elkészítése nagyon egyszerű, és az epernek köszönhetően igen ízletes is lesz 🙂

Hozzávalók:

– 2 evőkanál chia mag

– 2-3 dl kókusztej (vagy sima, attól függően, mi van otthon)

– 1 evőkanál kókuszreszelék

– 20 dkg eper

– ízlés szerint édesítőszer

Elkészítése: 

Mossuk meg az epret, és turmixoljuk össze a tejjel. 1-2 szemet tegyünk félre. 

Keverjük bele az édesítőt és a kókuszreszeléket.

A chia magot tegyük bele egy nagyobb pohárba vagy tálkába, és öntsük fel a keverékkel.

Hagyjuk állni a hűtőben 3-4 órát, vagy akár egész éjszakát.

Amikor a chia mag megduzzadt, csak annyi dolgunk van, hogy kicsit átkeverjük, díszítsük, és megegyük.

Jó étvágyat 🙂

Címkék: , , ,
Tovább a blogra »